Fastidi intimi?
Torna a stare bene!
Prurito, bruciore o uno stimolo più frequente a urinare possono essere disturbi comuni, soprattutto nei mesi estivi. Il caldo, la maggiore sudorazione e il cambio di abitudini possono rendere la zona intima più sensibile, in particolare nelle donne.
Nelle nostre Farmacie Specializzate trovi consigli pratici e soluzioni efficaci per prevenire e gestire questi fastidi, così puoi goderti ogni momento in tranquillità.
Tra i disturbi più frequenti troviamo cistite e candidosi
Ecco i sintomi più diffusi:
Cistite
Necessità di urinare più spesso e con urgenza
Bruciore e dolore durante la minzione
Urine torbide o dal forte odore
Possibile sangue nelle urine
Le donne sono più soggette alla cistite per motivi anatomici ma può comparire anche negli uomini con gli stessi sintomi.
Candidosi
Perdite bianche, inodori e più dense
Possibile prurito intenso e persistente
Gonfiore e arrossamento della zona intima
Dolore durante la minzione e i rapporti sessuali
Per l'uomo i sintomi sono differenti includono un lieve arrossamento o comparsa di piccole placche bianche nell'area genitale.
Cistite
La cistite è una infiammazione della vescica di origine per lo più batterica (Escherichia coli).
Tra le cause e fattori che ne influenzano la comparsa ci sono:
Abbassamento delle difese immunitarie e alterazione del microbiota
Utilizzo prolungato di indumenti aderenti, magari di materiali sintetici
Avere rapporti sessuali (cistite post coitale)
Lavarsi nel modo sbagliato dopo essere andati in bagno, in particolare se ci si pulisce da dietro verso avanti
Utilizzo del diaframma per la contraccezione
Diabete: per via dell’alto contenuto di zucchero nel sangue che favorisce la proliferazione batterica
Candidosi
La candidosi è un’infezione di origine prettamente fungina (Candida albicans).
Tra le cause e fattori che ne influenzano la comparsa ci sono:
Utilizzo prolungato di alcuni farmaci come antibiotici o corticosteroidi
Debilitazione del sistema immunitario e alterazione del microbiota
Gravidanza e contraccettivi ormonali
Stress
Alimentazione ricca di zuccheri e farine raffinate
Uso di detergenti aggressivi che alterano il microbiota vaginale
Indossare indumenti bagnati per lungo tempo
Presenza di patologie come diabete e obesità
Come prendersi cura della propria salute intima
Quando compaiono i primi fastidi è bene intervenire con tempestività e rivolgersi al medico per individuare il trattamento più adatto.
Ti lasciamo qualche consiglio utile e delle buone abitudini che possono aiutarti a evitare recidive e a mantenere l'equilibrio della zona intima.
Bevi almeno 1,5 – 2 litri di acqua al giorno e segui un’alimentazione VLCKD, a basso contenuto di zuccheri e ricca di fibre
Preferisci biancheria intima in fibre naturali e cambia subito il costume bagnato
Utilizza detergenti specifici a pH acido, soprattutto durante il ciclo mestruale
Sostieni l'equilibrio del microbiota intimo con probiotici specifici e attivi naturali
Evita di trattenere a lungo la pipì e fai attenzione alla regolarità intestinale
Nelle nostre Farmacie Specializzate trovi la soluzione giusta per te!
Prodotti specifici, integratori e rimedi lenitivi per prevenire e gestire i fastidi intimi.
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