DETOX - Pancia piatta e pelle luminosa?
Ti aspettiamo nelle Farmacie Specializzate di tutt'Italia dal 6 al 10 aprile!
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Quando parliamo di Detox non parliamo solo di dieta ma di un sistema di depurazione del nostro organismo molto più ampio che coinvolge processi fisiologici, psicologici e abitudini con l'obiettivo di alleggerire il carico di tossine che in certi periodi della nostra vita tendono ad accumularsi.
Promo valida fino ad esaurimento scorte.
La tua pelle può essere un primo campanello d’allarme: impurità e un aspetto spento possono essere un indicatore che qualcosa all’interno del tuo corpo non sta funzionando come dovrebbe.
∙ Diminuisci il consumo di carboidrati raffinati, fruttosio e dolcificanti
∙ Riduci il consumo di latticini e di grassi saturi
∙ Elimina fumo e alcool
∙ Consuma pasti bilanciati e non abbondanti
∙ Aumenta l’apporto di biotina e di omega3
∙ Utilizza trattamenti cosmetici specifici
L’intestino svolge la funzione di prima barriera nei confronti degli agenti esterni. Tutto ciò che introduciamo nel nostro corpo ha effetto sia sulla barriera intestinale che sul microbiota intestinale.
Per un sistema di difesa sano è importante che entrambi siano in equilibrio e in sinergia.
PER UNA BARRIERA INTESTINALE IN SALUTE:
∙ Mastica bene e a lungo ogni boccone
∙ Se hai una digestione lenta, aiutati con gli enzimi digestivi
∙ In caso di terapie farmacologiche prolungate o antibiotici, rivolgiti al tuo farmacista
PER UN MICROBIOTA IN EQUILIBRIO:
∙ Usa i giusti probiotici
∙ Assicurati ad ogni pasto il giusto apporto di fibre
∙ In caso di stipsi, aumenta l’apporto idrico
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Lo sai che è possibile effettuare l'analisi della tua flora intestinale? Il servizio BIOMAPLAN® è un metodo di analisi genetica della flora intestinale che ti permette di conoscere i batteri presenti nell’intestino e magari di collegare a questo certi disturbi che hai da tempo.
ll referto è corredato e validato dal consiglio di uno specialista e arricchito dalla consulenza del tuo farmacista!
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Qual è la differenza tra prebiotici e probiotici?
Impariamo a conoscere gli integratori utili nel riequilibrio della nostra flora batterica.